Vitalstoffmedizin-Empfehlung bei Metabolisches Syndrom

Gemeinsames Auftreten mehrerer Stoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Risikofaktoren: insbesondere Bauchfett, erhöhte Blutzucker- und Blutfettwerte und erhöhter Blutdruck.

Bei Metabolisches Syndrom setzt die Vitalstoffmedizin zur akuten Behandlung auf elf Wirkstoffe — allen voran Maulbeerblatt-Extrakt, Grüner Kaffee-Extrakt mit Braunalgenpulver & L-Carnitin und Omega-3 Fettsäuren (Fisch-Öl). Was wie eingenommen wird, zeigt dir die Übersicht unten.

Empfohlene Wirkstoffe & Einnahme

Wirkstoff	Einnahme	Stufe	Hinweis
Maulbeerblatt-Extrakt	3 Kapsel(n) à 500 mg	Primär	30 min vor dem Essen einnehmen. Die blutzuckersenkende Wirkung einer Dosis entspricht einer Tablette des Medikamentes Metformin.
Grüner Kaffee-Extrakt mit Braunalgenpulver & L-Carnitin	2 Kapsel(n) à 500 mg	Primär	30 - 60 min vor dem Mittag- und Nachtessen je 1 Kapsel. Kur dauert 4 bis 6 Monate.
Omega-3 Fettsäuren (Fisch-Öl)	2 Messlöffel à 10 ml	Primär	Fisch-Öl. Zu einer Hauptmahlzeit einnehmen. Alternativen: Krill-Öl (ca. 1.5 mal tiefer dosieren) oder Algen-Öl (vegan).
Magnesium	2 Kapsel(n) à 200 mg	Primär	Mit dem Essen über den Tag verteilt einnehmen. Wichtig für Vitamin D. Möglichst keine Mg-Citrate & Mg-Oxide. Achtung: Kapselgrösse bezieht sich auf den Gehalt an elementarem Magnesium und nicht auf das Total der Magnesiumsalze!
Arginin (L-Arginin)	2 Kapsel(n) à 750 mg	Primär	Semi-essentielle Aminosäure. Mit dem Essen einnehmen.
Traubenkernextrakt	2 Kapsel(n) à 300 mg	Primär	Mit dem Essen einnehmen. Wirkstoff OPC (Oligomere Proanthocyanidine).
Vitamin D3	5 Tropfen à 20 µg	Primär	Einnahme: zu einer Hauptmahlzeit. 20 µg = 800 IE = 1 Tropfen Vitamin D3 Vida (andere Produkte > korrekte Menge errechnen).
Kurkuma	2 Kapsel(n) à 600 mg	Primär	Mit dem Essen einnehmen. Der Curcumin-Extrakt muss auch Peperin enthalten - zur besseren Aufnahme durch den Körper. Zeitlicher Abstand (mind. 2h) zu allfälliger Eisen-Supplementation.
Cayenne	2 Kapsel(n) à 500 mg	Zusätzlich	Vor dem Essen einnehmen. Die ersten Tage 1 Kapsel während dem Essen einnehmen, nach Gewöhnung vor dem Essen einnehmen.
Bitterstoff-Tropfen	20 Tropfen à 20 µg	Zusätzlich	Täglich 20 - 25 Tropfen während oder nach einer Mahlzeit einnehmen.
Vitamin K2	1 Kapsel(n) à 224 µg	Zusätzlich	Mit dem Essen einnehmen, fermentiertes All-trans K2 verwenden.

Einnahme-Angaben für Erwachsene mit 60–80 kg Körpergewicht. Der Web-Doktor rechnet die Dosierung auf dein Gewicht um.

Akut behandeln oder vorbeugen?

Akute Behandlung

Diese Empfehlung ist auf die akute Behandlung ausgelegt: Die Wirkstoffe werden eingenommen, bis die Beschwerden deutlich abklingen — in der Regel über mehrere Wochen. Halten die Beschwerden an, gehört die weitere Einnahmedauer in ärztliche Begleitung.