Vitalstoffmedizin-Empfehlung bei Hashimoto-Thyreoiditis
Bei Hashimoto-Thyreoiditis setzt die Vitalstoffmedizin zur akuten Behandlung auf neun Wirkstoffe — allen voran Nährstoffmix mit Phenylalanin und Tyrosin, Vitamin D3 und Omega-3 Fettsäuren (Fisch-Öl). Was wie eingenommen wird, zeigt dir die Übersicht unten.
Empfohlene Wirkstoffe & Einnahme
| Wirkstoff | Einnahme | Stufe | Hinweis |
|---|---|---|---|
| Nährstoffmix mit Phenylalanin und Tyrosin | 3 à 500 mg | Primär | Kombiprodukt mit Phenylalanin und Tyrosin; Einnahme: 3 täglich 1 Kapsel. |
| Vitamin D3 | 6 Tropfen à 20 µg | Primär | Einnahme: zu einer Hauptmahlzeit. 20 µg = 800 IE = 1 Tropfen Vitamin D3 Vida (andere Produkte > korrekte Menge errechnen). |
| Omega-3 Fettsäuren (Fisch-Öl) | 1 Messlöffel à 10 ml | Primär | Fisch-Öl. Zu einer Hauptmahlzeit einnehmen. Alternativen: Krill-Öl (ca. 1.5 mal tiefer dosieren) oder Algen-Öl (vegan). |
| Zink | 15 Tropfen à 1.67 mg | Primär | Mit dem Essen einnehmen; wichtiges Spurenelement. |
| Selen | 2 Tropfen à 82 µg | Primär | Schützt Zellen und unterstützt das Immunsystem sowie die Schilddrüse. |
| Eisen | 1 Kapsel(n) à 14 mg | Zusätzlich | Am Morgen & Mittag zum Essen einnehmen. |
| Vitamin-B-Komplex | 1 Kapsel(n) à 400 mg | Zusätzlich | Sämtliche B-Vitamine. |
| Magnesium | 2 Kapsel(n) à 200 mg | Zusätzlich | Mit dem Essen über den Tag verteilt einnehmen. Wichtig für Vitamin D. Möglichst keine Mg-Citrate & Mg-Oxide. Achtung: Kapselgrösse bezieht sich auf den Gehalt an elementarem Magnesium und nicht auf das Total der Magnesiumsalze! |
| Reishi | 2 Kapsel(n) à 400 mg | Zusätzlich | Bio-Reishi-Pulver und -Extrakt; 2 Kapseln täglich mit Wasser einnehmen |
Einnahme-Angaben für Erwachsene mit 60–80 kg Körpergewicht. Der Web-Doktor rechnet die Dosierung auf dein Gewicht um.
Akut behandeln oder vorbeugen?
Akute Behandlung
Diese Empfehlung ist auf die akute Behandlung ausgelegt: Die Wirkstoffe werden eingenommen, bis die Beschwerden deutlich abklingen — in der Regel über mehrere Wochen. Halten die Beschwerden an, gehört die weitere Einnahmedauer in ärztliche Begleitung.
